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LA BICICLETTA – L’italia in bicicletta 1 – Itinerari cicloturistici – Nord

Descrizione:  Il cicloturismo è una grande risorsa per valorizzare un territorio. Finalmente da qualche anno lo si è capito anche in Italia, a cominciare dalla Pianura Padana che, dalle Alpi agli Appennini, è stata definita non a caso come un grande velodromo naturale. Questo volume ha selezionato e descritto trentuno ciclovie dell’Italia settentrionale, dal Piemonte al Friuli-Venezia Giulia, dalla Valtellina alla Romagna. Le pagine finali di storia del ciclismo sono dedicate al Giro delle Fiandre, la prestigiosissima “Classica dei Muri”, oltre che grande festa nazionale del popolo fiammingo, e al ritratto di Fiorenzo Magni, un campione che nel Dopoguerra in quella corsa ha saputo trionfare per tre volte consecutive, meritandosi l’epico appellativo di “Leone delle Fiandre”.

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LA BICICLETTA – Bici e benessere – Mantenersi in forma pedalando

Descrizione:  La bicicletta, usata con regolarità, riesce a migliorare la vita, con grandi benefici sul fisico e sulla mente. Ha una duplice funzione: è un ottimo coadiuvante nella cura delle malattie, ma soprattutto è utilissima nella loro prevenzione. Unita a una sana alimentazione, l’attività ciclistica può risolvere tanti problemi, a cominciare da quelli estetici (oltre che sanitari), come il sovrappeso. Il volume è una guida all’uso di questo straordinario strumento di benessere. Le sezioni in chiusura raccontano la Milano-Sanremo, “La Classicissima di Primavera” e, nella parte dedicata alle leggende, rievocano un gigante dei pedali, Giuseppe Saronni, e la sua storica rivalità con Francesco Moser, nella più grande tradizione italiana di campioni amici/nemici.

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LA BICICLETTA – La mountain bike – Modelli, materiali, tecniche

Descrizione:  La mountain bike è ancora giovanissima, ma ha già rivoluzionato il mondo delle biciclette. Mezzo che esprime al massimo il concetto di “libertà a pedali”, offre l’opportunità di immergersi in scenari tanto spettacolari – boschi, colline, montagne – quanto lontani dal caos urbano, fatto di rumore, inquinamento e traffico. Questo volume è una prima guida al mondo della MTB: ne racconta la storia, ne spiega le tipologie e fornisce consigli per avvicinare e praticare al meglio questo splendido sport. In chiusura, la sezione di storia del ciclismo dedicata alla Vuelta di Spagna e alle corse a tappe di seconda fascia, dalla Tirreno-Adriatico al Giro di Svizzera, e al ritratto di uno dei campioni più amati del recente passato: Alberto Contador.

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LA BICICLETTA – Il viaggio in bicicletta – Preparazione e consigli pratici

Descrizione:  È vero che anche nel preparare e realizzare un viaggio in bicicletta vale molto più la pratica che la grammatica. Ma è sempre bene avere in mente almeno qualche riferimento essenziale prima di mettere la bici in strada. Oltre a un sintetico vademecum del cicloturista, il volume traccia un excursus sui diversi approcci all’“arte del viaggio in bicicletta”, dai pionieri delle sfide a due ruote fino ai contemporanei ciclosofi. In chiusura, la cronaca degli ultimi vent’anni al Tour de France, con Pantani e Nibali sugli scudi, e il ritratto di una leggenda degli anni Ottanta e Novanta: il navarro Miguel Indurain, vincitore di cinque edizioni consecutive della Grande Boucle.

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LA BICICLETTA – Il ciclismo sportivo – Grandi percorsi oltre i 100 km

Descrizione:  Montare in sella a una bicicletta da corsa è sempre una bella sfida: con la strada, con il tempo, in fondo con se stessi. Lo è ancora di più se si prova a unire due anime molto diverse del mondo delle due ruote: quella del cicloviaggiatore e quella del cicloamatore. In questo titolo quattordici itinerari, di uno o più giorni, dalla Valtellina all’Etna, dalle Cinque Terre al Salento, sono profilati e descritti per il ciclista che ama cimentarsi su grandi distanze e sensibili altimetrie ma che sa anche pedalare godendosi le strade e i paesaggi del nostro Bel Paese, senza badare ossessivamente al display del ciclocomputer. Il volume è arricchito, nella sua parte finale, dal racconto del Tour de France negli anni dei grandi successi di Bernard Hinault, e dal ritratto di Charly Gaul, “L’Angelo della Montagna”, uno dei più grandi scalatori di tutti i tempi.

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LA BICICLETTA – La biclicletta dalle origini a oggi – Per una storia tecnica della “macchina a pedali”

Descrizione:  La bicicletta, l’hanno detto in molti, nasce moderna. In effetti, a eccezione dei prototipi bizzarri come la draisina e l’acrobatico Grand-Bi, la bicicletta stabilizza la sua forma e meccanica negli ultimi decenni dell’Ottocento: un telaio, una trasmissione a pedali, due ruote uniformi munite di pneumatici, un manubrio e una sella. Forma e meccanica che, centocinquant’anni dopo, si ritrovano ancora nei più moderni modelli in produzione. Tuttavia, la parabola tecnica di questa formidabile invenzione è ricca di storie e di curiosità, che qui si raccontano, non dimenticando le ricadute economiche e commerciali. Una particolare attenzione è dedicata ai maestri del Made in Italy, che continuano da oltre un secolo una lunga tradizione di inventiva e stile riconosciuta e apprezzata in tutto il mondo. Il volume si chiude con la storia di venticinque anni di Tour de France, scandita dalle imprese di Bobet e Nencini, Gaul e Gimondi, e dalle “dittature” di Anquetil e Merckx, entrambi con cinque successi nel palmarès; e con il ritratto di Alfredo Binda, anche lui campione assoluto del pedale, in altri tempi e su altre strade.

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LA BICICLETTA – Il collezionismo – La passione per il vintage e le bici d’epoca

Descrizione:  Alle sue lontane origini la bicicletta era il “ferreo corsier”, la macchina a pedali che apriva nuovi orizzonti alla mobilità umana. Oggi, nonostante l’evoluzione dei materiali, o forse proprio per prendere le distanze da troppa tecnologia, il popolo della bici ha riscoperto la sua antica anima d’acciaio, e con essa il culto degli anni eroici in cui il ciclismo assomigliava davvero a una romanzesca avventura umana. È nata così, negli ultimi decenni, la passione per il ciclovintage nelle sue diverse declinazioni: da quella tecnica a quella più colorata e “accessoria”, fatta di maglie di lana e borracce d’alluminio, scarpette di cuoio e fotografie seppiate. Il volume ripercorre il Novecento ciclistico descrivendo otto bici storiche, collocate nelle loro rispettive epoche, e dando voce alle testimonianze dei collezionisti. A conclusione, la sezione storico-sportiva dedicata all’epoca d’oro del Tour de France, che nel cuore del secolo scorso vedeva il duello tra Bartali e Coppi, e il profilo di un grandissimo campione italiano del Dopoguerra: Felice Gimondi.

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LA BICICLETTA – I luoghi del mito – Dove si è scritta la storia del ciclismo

Descrizione:  Il ciclismo, più di tanti altri sport, ha il culto del passato: le leggende dei campioni si tramandano di generazione in generazione anche grazie a posti in cui le memorie si rinnovano di continuo, o in cui storie e tradizioni vengono conservate e tenute in vita. Sono i tornanti di un valico, un’ascesa impegnativa, un passaggio reso mitico da imprese uniche, luoghi che nell’immaginario collettivo identificano una corsa: il Passo dello Stelvio per il Giro, l’Alpe d’Huez per il Tour, la Foresta di Arenberg per la Roubaix; oppure musei come quello del Ghisallo o la casa natale di Coppi a Castellania. Questo volume ne racconta la storia, quasi come una guida ai principali pellegrinaggi della fede ciclistica. In chiusura, la prima puntata del racconto dell’epopea del Tour de France – dai campioni delle origini Garin e Petit-Breton, Faber e Péllissier, fino ai trionfi di Ottavio Bottecchia – e il ritratto di Bernard Hinault, dominatore delle gare internazionali negli anni Settanta-Ottanta del Novecento.

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LA BICICLETTA – Preparazione e allenamento – Pratiche e consigli per pedalare al meglio

Descrizione:  Le attuali metodologie di allenamento basate su test scientifici e la nuova tecnologia elettronica oggi offrono a tutti strumenti e tecniche che solo qualche anno fa erano accessibili esclusivamente ai professionisti. Nelle pagine di questo libro si passa in rassegna ogni aspetto del nuovo corso della preparazione ciclistica, dagli allenamenti a intervalli ad alta intensità all’uso del powermeter alle ultime ricerche sull’alimentazione sportiva. Completano il volume la storia del Giro dagli anni Novanta all’edizione numero cento, partendo da Indurain per terminare con i recenti trionfi di Nibali, e il racconto della travolgente e tragica vicenda del “Pirata” Marco Pantani.

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LA BICICLETTA – Manutenzione e personalizzazione – Riparare e adattare la propria bici

Descrizione:  Come manutenere la bicicletta? Quale il modo per prevenire e rimediare alle emergenze meccaniche e pedalare tranquilli, in sicurezza? Come personalizzare il mezzo in base alle proprie caratteristiche? Dalle semplici operazioni di routine fino agli interventi più tecnici, che riguardano il telaio, le ruote, le guarniture, i comandi, una panoramica ampia e dettagliata per conoscere a fondo e utilizzare al meglio una bicicletta. Infine, due approfondimenti storico-sportivi, sulla sfida tra Moser e Saronni e il dominio di Bernard Hinault al Giro d’Italia e sulla figura, elegante ed enigmatica, di Jacques Anquetil.

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